Витамин D3 25-ОН

Витамин D относится к группе жирорастворимых витаминов. В естественной среде витамин D получают в результате воздействия на кожу ультрафиолетового излучения при пребывании под солнечным светом, а также при приеме пищи (жирная рыба, молоко, соки, йогурты, зелень, злаки).

Дефицит витамина D является популярной проблемой для многих стран. От 30 до 60 % детей и взрослых во всем мире испытывают дефицит витамина D. Нехватка холекальциферола у взрослых может ускорить или усугубить остеопению и остеопороз, вызвать мышечную слабость, а также увеличить риск переломов. Важно помнить, что бесконтрольный прием витамина D может привести к токсичности, гиперкальциемии, гиперфосфатемии и кальцификации мягких тканей.